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白菜豆腐湯的做法步驟

白菜豆腐湯的菜譜圖片
更新于:2018-07-06
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白菜豆腐湯的簡介及特色

具清養作用,適于高血壓患者食用。
菜系及功效:美味粥湯

白菜豆腐湯的制作食材:

白菜500克,豆腐250克,少許,醬油白糖,精味精植物油適量。

白菜豆腐湯的做法詳細步驟

白菜洗凈切成片,豆腐切成塊,。油入鍋內燒熱后,蔥、姜爆鍋后,將白菜入鍋炒至六成熟,再將豆腐、醬油、糖、鹽入鍋,炒至八成熟后,加入適量清水,小火燉10——15分鐘后,放入味精攪拌均勻即可,宜常服。

白菜豆腐湯的營養分析

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